Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

VOEDINGSWAARDE RAUWE GIERST

Rauwe gierst
Productgroep, omschrijvingGraanproducten en bindmiddelen
Productcode (NEVO)847
Product omschrijving (NEVO)Gierst rauw
Fabrikantnaam
Commentaarregel (NEVO)Per 100g
Bron voedingswaardenNEVO
Energie (kcal)370
Energie (kJ)1566
Eiwit, totaal (g)11.0
Vet, totaal (g)4.0
Som van de vetzuren (g)3.4
Vetzuren totaal verzadigd (g)0.8
Vetzuren enkelv onverz cis (g)0.8
Vetzuren meerv onverz (g)1.9
Cholesterol (mg)0.0
Koolhydraten, totaal (g)71.0
Calcium (mg)25
Fosfor (mg)300
IJzer, totaal (mg)4.8
Natrium (mg)3
= Zout (mg)7,5
Kalium (mg)280

Voedingswaarden per 100 gram "Rauwe gierst".


De voedingswaarden zijn afkomstig uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand versie 2011/3.0 van het RIVM

De getoonde informatie is met grote zorg samengesteld, desondanks kunnen wij niet garanderen dat er geen (type)fouten in de informatie kunnen bevinden. Mocht u iets tegenkomen dat volgens u (mogelijk) niet correct is, meldt dit dan direct via onze contactformulier.


« Pagina terug

Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2012-12-22 13:02:32