Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

WIJZER OVER ZOUT?

ZoutwijzerOngemerkt krijgt u dagelijks veel zout binnen, zo'n 10 gram. De Hartstichting adviseert maximaal 6 gram. Te veel zout kan uw bloeddruk verhogen. En een hoge bloeddruk verhoogt de kans op het krijgen van een hartinfarct of beroerte.

In de Zoutwijzer van de Hartstichting vindt u het zoutgehalte van 100 producten. Kijk en vergelijk zelf »


Wijzer over zout?
Natriumbeperkt dieet: Wijzer over zout?
Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2011-08-06 20:40:24