Smakelijk eten zonder zout

Smakelijk eten zonder zout

KOKEN VOOR MENSEN MET HART- OF VAATZIEKTE IN AMSTERDAM

Als u een hart- of vaatziekte hebt, krijgt u mogelijk het advies om zoutbeperkt te eten. Vindt u het soms lastig om met weinig zout toch lekker te koken?

Kom dan op 26 maart 2011 van 15.00 uur tot 19.30 uur naar de kookworkshop in Amsterdam.

Een hartfalenverpleegkundige geeft voorlichting over de veranderingen waarmee u als patiënt te maken krijgt en geeft suggesties hoe u met deze leefregels om kunt gaan.
Daarna vertelt een professionele kok over gezond en lekker eten.
Aan de hand van speciaal samengestelde recepten kookt u met de andere deelnemers gezamenlijk een heerlijke maaltijd. Ter afsluiting wordt deze maaltijd gezamenlijk opgegeten.

Voor leden van De Hart&Vaatgroep en partners kost de workshop €15,- p.p. Niet-leden betalen € 20 p.p.
Het kookboekje met diverse zoutarme gerechten kost voor alle deelnemers € 3,50. Indien u ter plekke besluit om lid te worden, dan ontvangt u het basiskookboekje gratis en betaalt u alsnog de ledenprijs. Alle deelnemers krijgen een kookschort cadeau.

Deelname vindt plaats op volgorde van aanmelding (max. deelname is 25 personen).

U kunt zich telefonisch opgeven bij de Hart en Vaatgroep telefoon: 088 - 1111600.
Ook kunt u zich opgeven via de website van de Hart&Vaatgroep.

Waar:
Reade (voorheen Revalidatiecentrum Overtoom)
Overtoom 283
Amsterdam

Meer informatie:
Adri Drubbel, 020 6910782


Koken voor mensen met hart- of vaatziekte in Amsterdam
Natriumbeperkt dieet: Koken voor mensen met hart- of vaatziekte in Amsterdam
Mensen die minder zout willen óf moeten eten
2011-02-04 15:44:54